Вопрос, как герцогиня Кейт может оставаться такой худой, уже давно волнует королевских поклонниц. Есть несколько версий.
Королевские источники утверждают, что у герцогини Кембриджской исключительно сбалансированный рацион, в котором много белков, овощей и фруктов. А еще она сама очень любит готовить. Однако похоже на то, что она только готовит, но не ест. Или есть недостаточно.
Примерный рацион герцогини Кейт
Известно, что Кейт села на диету Дюкана за несколько дней до свадьбы с принцем Уильямом. Но в статусе герцогини переживать о лишних килограммах ей уже не пришлось.
На завтрак герцогиня чаща всего пьет зеленый коктейль или ест мюсли с фруктами. На обед может быть зеленый салат с нежирной курицей или лососем. А на ужин, как правило, жареные овощи с большим количеством постного белка. Естественно, никаких макарон, которые так любят ее дети.
Кроме этого Кейт не перекусывает между приемами пищи. Она пьет много воды и немного чая, без сахара.
Если Кэтрин решит выпить алкогольный напиток, то это может быть небольшой бокал вина. И конечно, бывают «дни обмана», когда она ест пиццу или балуется пудингом. Но это только в особые дни. Скорее всего, основной ее рацион составляют свежие или запеченные фрукты и овощи.
Спортивная составляющая
Для того, чтобы оставаться такой худой, Кейт много времени проводит в спортивном зале. Известно про ее занятиями пилатесом, кроссфитом и тем, что она любит тренироваться с небольшим весом. Несколько партий в теннис вполне могут вписываться в ее плотный график, и помогать корректировать вес.
Кроме того, у нее дополнительны нагрузки. Например, после рождения принца Луи она каждый день по меньшей мере час сама гуляла с его коляской. Дополнительной нагрузкой можно считать активные игры с принцем Джорджем и принцессой Шарлоттой.
В этом нет ничего удивительного, ведь Кейт происходит из очень спортивной семьи. Они вместе катались на лыжах, ходили пешком, ездили на велосипеде. Пиппа до сих пор любит кататься на велосипеде по Лондону. Кейт занималась многими видами спорта в школе. В университете она вставала рано и совершала пробежку до начала занятий, этой привычки, она все еще придерживается.
Важное значение в поддержании фигуры играет здоровый сон. Герцог и герцогиня Кембриджские рано встают, поэтому они, вероятно, падают в постель через час или два после того, как их трое детей засыпают. Свежий воздух, хороший сон, чистая еда с большим количеством воды и физические упражнения помогают держать герцогиню Кейт в завидной форме.
Другое мнение о том, почему Кейт, герцогиня Кембриджская остается такой худой
В школьные и студенческие годы Кейт не отличалась особой худобой. На фотографиях аппетитная пышечка с розовыми щечками и достаточно полными ногами. Но это давно в прошлом.
Что же изменилось после ее замужества?
Расстройство питания
Расстройством питания страдала свекровь Кейт, принцесса Диана. Причины известны – постоянный стресс от пристального внимания прессы, отсутствие любви и внимания со стороны супруга, жесткие королевские правила, которые приходилось соблюдать. Неужели Кейт, как и Диана страдает булимией и от того она такая худая? Кто знает, королевская семья держит все свои тайны при себе.
Курение
До свадьбы Кейт Миддлтон, как и многие в студенчестве, баловалась сигаретами. И это известный факт, и в интернете раньше можно было найти снимки Кейт с сигаретой. Но после замужества интернет хорошенько подчистили. Репутация будущей королевы должна быть безупречной.
Курит ли сейчас герцогиня Кембриджская? Возможно. Цвет ее лица не всегда выглядит здоровым, но есть огромное количество причин, из-за чего он такой. Однако после свадьбы Кейт ни разу не была замечена за этой вредной привычкой.
Плохое влияние Анджелины Джоли
Королевские инсайдеры рассказали, что в 2015 году началась дружба между Кейт, герцогиней Кембриджской и Анджелины Джоли, которая известна своей болезненной худобой. Якобы, Кейт восхищается голливудской звездой, что могла перенять от нее желание, быть максимально стройной.
На самом деле, Джоли известна своей благотворительной работой. И интерес Кейт, вероятно, не выходил за рамки работы. Герцогиня Кембриджская искала себе богатых спонсоров, для собственных благотворительных проектов.
Фото Isaaack / Shutterstock.com
Понравилась статья, нажмите на кнопку и расскажите о ней друзьям в социальных сетях:
Подпишитесь на наши социальные сети Вконтакте, Одноклассники, YouTube, чтобы не пропустить королевские новости!
Читайте также:
Диета от Кейт Миддлтон. Ее не существует!
Почему никто из британских королевских особ не толстеет?
Почему на обеде гости должны прекратить есть, когда закончит есть королева Елизавета II
